• <tbody id="n6un3"><div id="n6un3"></div></tbody>
  • <track id="n6un3"></track>

  • <option id="n6un3"></option>

    <menuitem id="n6un3"><dfn id="n6un3"></dfn></menuitem>

    <bdo id="n6un3"><optgroup id="n6un3"></optgroup></bdo>
    1. <option id="n6un3"></option>

      駐馬店月經不調的女人老得快!你的月經正常嗎?

      駐馬店民生醫院 2020-12-16 點擊:0
      本文作者:本站編輯

      月經不調的女人老得快!你的月經正常嗎? 姨媽期間各種不舒服相信姑娘們多少都有體會:一點就炸啊、一惹就哭啊、長痘啊、腰酸啊……還有一個大家深惡痛絕的經期殺手: 痛經

      月經不調的女人老得快!你的月經正常嗎?


        姨媽期間各種不舒服相信姑娘們多少都有體會:一點就炸啊、一惹就哭啊、長痘啊、腰酸啊……還有一個大家深惡痛絕的經期殺手:痛經!幫你伺候好這個“親戚”緩解各種不適,揉揉這些穴位很有效!
      關元穴
      存陽氣的煤氣罐
        解決問題:月經不調
        關元穴就像是人體的煤氣罐,主要用來保存人體陽氣,主治月經不調,對于不準時的月經,可用艾灸方法的刺激此穴位,每天1次,每次30分鐘。關元穴就在肚臍下三寸,如果找不到位置,大家四指并攏,并以中指的中間關節為準的寬度就是3寸,以它為準,肚臍下面四指的地方就是關元穴。
      血海穴
      負責血量的大總管
        解決問題:月經過量或過少
        中醫認為,“脾統血”,在血液方面,脾經主要負責身體血液的正常運行。而血海穴是脾經上的穴位,所以,它的功能其實是負責出血量多少。

        血海穴在大腿的內側,髕骨內側端上2寸。治療的方法很簡單,掄起拳頭或者用小保健錘(最好是橡皮錘)敲就可以了。月經過多就敲左側血海穴,月經過少則敲右側血海穴。每次敲的時間不限,但每天敲的時間加起來不得少于1小時,最好是兩小時以上,最少持續一個月。
      足三里
      常揉勝吃老母雞
        解決問題:胃部不適
        足三里可算是個明星穴,俗話說“常揉足三里,勝吃老母雞”,經期出現的倦怠乏力、胃部脹痛等不適,也能通過按揉此穴位來調整。足三里在小腿外側1寸,也就是中指指節的寬度,量3寸劃一條豎線即是。
      太沖穴
      又名消氣穴
        解決問題:心情煩燥
        不少女性在月經前后會覺得很煩躁,容易發脾氣,此時按按消氣穴太沖,就是第一、二腳趾的趾縫向上量約一橫指的凹陷處,每次按10分鐘能舒肝氣,消除煩燥。
      命門穴
      需要時常保暖
        解決問題:痛經
        解決經期肚子疼等痛經問題,要注意給命門穴保暖。找這個穴位時,只要以肚臍為標準圍繞腰部做一個圓圈,在背后正中線與脊柱的交點就是命門。保暖的方法是不要穿低腰褲,以防寒入體內,加重痛經。


      如果你還有什么健康方面的疑問,可在公眾號留言,或添加在線醫生QQ婦科:318681858 男科:3271146907  電話:0951-6081889也可點擊閱讀原文在線咨詢。同時,通過網絡預約,憑預約號不用排隊等候。


      看完本文后
      0
      推薦專家

      姓名:常杰   職位:男科主任

      擅長:腎結石、輸尿管結石、膽結石、尿失禁等泌尿外科、婦科的微創手術治療,臨床經驗豐富。

      姓名:史長國   職位:教授 主任醫師

      擅長:男性不育、女性不孕。

      姓名:吳艷   職位:主任醫師

      擅長:微創人流、婦科炎癥、婦科腫瘤。

      姓名:蘇胭   職位:婦產科主任 副主任醫師

      擅長:女性不孕、宮腔粘連分離、異物取出、子宮縱膈電切、子宮粘膜下肌瘤切除術、新式剖宮產等。

      您的姓名* 聯系電話* *

      男性科是民生醫院的核心建設科室,省市醫保定點醫院,無節假日醫院。查看醫保流程乘車路線

      日韩人妻无码中文字幕1区2区3区