女人20歲后宮寒的真相!細聽子宮發出來的“黃牌警告”! “ 有句話叫做“十女九寒”,男為陽、女為陰,也說明很多女性的體質容易偏向寒性。寒性體質常年得不到保養,會導致什么情
女人20歲后宮寒的真相!細聽子宮發出來的“黃牌警告”!
有句話叫做“十女九寒”,男為陽、女為陰,也說明很多女性的體質容易偏向寒性。寒性體質常年得不到保養,會導致什么情況?容易出現手腳冰冷、渾身無力、食欲不振甚至月經不調、痛經、氣色發黃、頭暈眼花,神疲肢倦,長痘痘……
宮寒是啥?
內部因素:先天是由于腎陽虛,體內陽氣不足,內寒導致的宮寒。什么畏寒怕冷、腰膝酸軟、腹部發涼甚至腹痛、頭暈乏力、月經量少、性冷淡、黃褐斑、身材走形、夜尿頻多等都會找上你。
外部因素:后天是由自然界寒邪(外寒)侵襲到體內導致的。春天一到就穿露臍裝,夏天狂吃冷飲、空調開到低得蓋被子睡,冬天只要風度不要溫度,這此不起眼的小事都會讓寒氣侵入身體,一句話,“得瑟”太厲害容易得宮寒。
自測一下,你被宮寒偷襲了沒?
?1.望
經血黯黑、白帶色白清稀,面色黯黑或蒼白,舌黯苔白。
?2.聞
白帶有難聞的魚腥味,并伴有濃重的口氣。
?3.問
痛經、性冷淡、經期長,閉經、腰膝酸冷、四肢不溫。
?4.觸
腹部溫度較低,尤其是小腹部,而且手腳冰涼。
女人宮寒易惹婦科病
宮寒與不孕:
很多宮寒的女性月經延后,少則推遲十多天,多則兩三個月,這樣都會影響到排卵。沒有排卵,當然會影響懷孕甚至導致不孕。從另一個角度講,子宮溫度偏低,不適合胎兒生長,即使懷孕也容易流產,所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境,也是非常有必要的。
宮寒與乳腺增生:
宮寒女多患有不同程度的乳腺疾病,典型的就是乳腺增生。這就像是一個有子宮肌瘤的女人多會伴有乳腺纖維瘤是一個道理。因為經過乳房的經絡同樣也經過生殖區域,當生殖區域寒冷堵塞,乳房經絡也會不暢,從而迫使越來越多的毒素淤積在乳腺和血管,引起乳腺疾病!
子宮最怕的哪些事?
“一怕:吸煙”
醫學證明女性吸煙易得癌癥,患子宮頸癌幾率高80%,抽煙女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率,是沒有抽煙婦女的3.5倍。
“二怕:性生活紊亂”
性生活不注意衛生可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等婦科疾病。此外,性生活不宜過早及混亂,特別是在經期、產期性生活等均是宮頸癌發病的重要因素。
“三怕:飲食不注意”
冰涼生冷的食物進入體內,會消耗我們的陽氣,侵害子宮。所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物,還包括一些本質上屬寒性的食品,比如西瓜、梨、綠豆、苦瓜等,這些食物即使是加熱后,也要分季節、適可而食。
“四怕:婦科炎癥不及時治”
一般女性常見的婦科炎癥有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等等。盡管這些都是婦科的常見病,也不會給身體帶來多大的不適,但如果不及時治療,病菌會通過宮頸進入子宮,引發對子宮的傷害。
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