• 駐馬店【搶生猴年寶寶】現在備孕還來得及 ??!

    駐馬店民生醫院 2021-02-09 點擊:0
    本文作者:本站編輯

    【搶生猴年寶寶】現在備孕還來得及 ??! 導語 最近,不知是迷信的原因還是老人家催促的原因,很多備孕的媽媽討論,想要生一個猴寶寶。但是怎樣才能快速的懷孕呢?這就需要備孕的

    【搶生猴年寶寶】現在備孕還來得及 ??!



    導語

      最近,不知是迷信的原因還是老人家催促的原因,很多備孕的媽媽討論,想要生一個猴寶寶。但是怎樣才能快速的懷孕呢?這就需要備孕的小夫妻們共同的努力啦。

    備孕需要準備什么?

      1、做一個孕前檢查【必做】


      雖然時間緊急,還是夫妻雙發還是要做一個孕前檢查,了解自己的身體狀況,向醫生詢問備孕時期要注意的事項。建議:在開始嘗試之前循環做這件事情,如果有任何潛在的健康問題,都應該在懷孕之前使其得到控制。維持身體的最佳狀態才是備孕的關鍵。


      女性孕前檢查注意事項:女性一般月經干凈后一周左右就可以了,檢查前最好不要同房。最好在專業的婦科診療中心醫院檢查,,然后在醫生指導下計劃受孕。

      男性孕前檢查注意事項:男性在孕前檢查前,要注意保證規律的生活方式;注意飲食營養均衡;檢查前三天不要抽煙喝酒;并且前3~5天不能有性生活。

      2、選擇最佳受孕時機

      從一天受孕的幾率來看,如果計劃懷孕的話,性生活的最佳時間是下午5~7時。無論是精子的數量還是質量,一天中變化都很大,而在下午稍后的這段時間則達到高峰,也就是說,如果在排卵期的下午這段時間受孕,那么成功幾率是很大的。但是怎么推算自己的排卵日呢?

      日程推算法:一般來說,準媽媽的排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。一般月經時間正常的女性通常周期為28天。準媽媽可以根據自己月經的情況進行日程計算。

      基本體溫測量法:體溫法是一種比較好的測量排卵日的方法,因為一般來說,女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降,而后幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。

      3、盡量選擇易于受孕的體位

      我們知道,受孕就是精子與卵子結合的過程,而精子與卵子結合,需要沖破重重關卡才行。選擇易于受孕的體位就是為了讓它更順利地游到女方的輸卵管,增加受孕成功的幾率。

      


    備孕有哪些注意事項?

      1、注意傳染性疾病。

      春季(尤其是早春)是傳染病的高發季節。流感多發,就要多多注意鍛煉,以強身健體,這樣才能為懷上高質量的寶寶做準備。為了避免病毒感染,女性要做好優生四項、艾滋、梅毒、乙肝等檢查,從計劃懷孕開始,就要少去電影院、超市等密閉的公共場所以及醫院等人員集中的地方。為了預防風疹病毒感染,可在孕前3個月注射風疹疫苗,不飼養寵物,避免感染弓形蟲病毒。

      2、注意情緒波動。

      應該保持好的心情,避免煩惱、驚恐和憂慮情緒,多聽聽優美的音樂和詩歌,不聽不看刺激性的內容。備孕是一件比較辛苦的事兒,夫妻倆心情放松,才能讓身體也更放松。在最輕松愉快的時候產出的精子和卵子質量才會更高。所以綻放笑容,迎接新生命的孕育吧。

      3、注意飲食健康。

      除谷類之外,還可以多吃些含高蛋白質的食物,如雞蛋、魚蝦等,并有足夠的維生素、無機鹽;多吃水果蔬菜,如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果,其中含有維生素C,有助于抗病毒作用;胡蘿卜、莧菜等含有維生素A,具有保護呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,抵御各種致病因素的侵襲;青色卷心菜、菜花含有維生素E的食品,能提高免疫功能。

    銀川博愛專家提醒你:

      不管什么時候備孕,也不管緊急不緊急,最關鍵的是,不要在嘗試了某段時間后就產生懷疑心理,失去方寸。我們通過人為的干預、遵循生育規律,達到快速懷孕的目的,不過是為懷孕增加可能性而已,切不可較真兒。孕育生命本來是一件水到渠成的事情,誰也不希望把一件本該高興幸福的事兒搞得悶悶不樂。要知道,自然的接受新生命的到來,是一件多么值得等待的事情。


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